Comme il est important de s'occuper de son corps et de son hygiène de vie, il est tout aussi important d'entendre nos émotions qui font parties de notre quotidien en permanence. Ces émotions peuvent fortement nous parasiter, nous bloquer, nous paralyser, nous envahir, nous faire plonger dans un état  de souffrance intense si nous tentons de les fuir constamment. Une émotion fait surgit l'émotivité, une manifestation naturelle du corps et peut montrer ainsi une carence en vitamines et minéraux de celui-ci. Lorsque les émotions sont trop fortes, elles peuvent le contrôle de nos choix, alors que l'Esprit souhaite et tente de nous insuffler un autre chemin. Il se créer alors une dysharmonie entre les différents corps. Stress sans détresse qui est un outil en Kinésiologie, vise à traiter les émotions les unes après les autres, car derrière une émotion peut se cacher la principale, l'émotion la plus timide dans notre blocage. cette pratique aide et accompagne l'Être à éclaircir son fonctionnement, car ce qui est intéressant, c'est de comprendre nos mécanismes, de les entendre, de les verbaliser, car derrière le verbe se cache la forme, la fréquence. Stress sans Détresse libère les mots et invite l'individu vers son cheminement évolutif....